{"media":{"type":{"params":{"decorative":false,"contentName":"Pilt","file":{"path":"images\/file-6929ffa6f1a4f.jpg","mime":"image\/jpeg","copyright":{"license":"U"},"width":1177,"height":655},"alt":"Vasakul jookseb naine linnapargis, randmel olev nutikell n\u00e4itab s\u00fcdame l\u00f6\u00f6gisagedust ja p\u00f5letatud kaloreid. Paremal k\u00f5nnib mees, vaadates oma nutikella, mille ekraanile on suurelt kuvatud 0.66 Sammu. Nutikellad j\u00e4lgivad inimesi."},"library":"H5P.Image 1.1","metadata":{"contentType":"Image","license":"U","title":"Ilma pealkirjata Image"},"subContentId":"8a270a84-0f3c-4bfc-a794-3bbccf1c57a6"},"disableImageZooming":false},"text":"

Sisestage puuduvad s\u00f5nad. <\/p>\n\n

Kasutage sulgudes esitatud s\u00f5nu \u00f5iges vormis. M\u00f5elge sihitise reeglitele!<\/p>\n","overallFeedback":[{"from":0,"to":100}],"showSolutions":"N\u00e4ita lahendusi","tryAgain":"Proovi uuesti","checkAnswer":"Kontrolli","submitAnswer":"Submit","notFilledOut":"Lahenduse vaatamiseks t\u00e4ida palun k\u00f5ik t\u00fchjad v\u00e4ljad","answerIsCorrect":"':ans' on \u00f5ige","answerIsWrong":"':ans' on \u00f5ige","answeredCorrectly":"\u00d5igesti vastatud","answeredIncorrectly":"Valesti vastatud","solutionLabel":"\u00d5ige vastus:","inputLabel":"T\u00fchi sisend @num \/ @total","inputHasTipLabel":"Saadaval on vihje","tipLabel":"Vihje","behaviour":{"enableRetry":true,"enableSolutionsButton":true,"enableCheckButton":true,"autoCheck":false,"caseSensitive":false,"showSolutionsRequiresInput":true,"separateLines":false,"confirmCheckDialog":false,"confirmRetryDialog":true,"acceptSpellingErrors":false},"scoreBarLabel":"Sa said :num punkti. Maksimaalne punktisumma oli :total punkti","a11yCheck":"Check the answers. The responses will be marked as correct, incorrect, or unanswered.","a11yShowSolution":"Show the solution. The task will be marked with its correct solution.","a11yRetry":"Retry the task. Reset all responses and start the task over again.","a11yCheckingModeHeader":"Checking mode","confirmCheck":{"header":"Valmis?","body":"Oled kindel, et soovid kontrollida?","cancelLabel":"Ei","confirmLabel":"Jah"},"confirmRetry":{"header":"Kas proovid uuesti?","body":"Oled kindel, et soovid uuesti proovida?","cancelLabel":"Ei","confirmLabel":"Jah"},"questions":["

1. Nutikellad j\u00e4lgivad meie (igap\u00e4evane liikumisaktiivsus) *igap\u00e4evast liikumisaktiivsust*.<\/p>\n\n

2. Viimasel ajal olen ma \u00fcritanud suurendada oma (\u00f6\u00f6uni) *\u00f6\u00f6und*, aga t\u00f6\u00f6m\u00f5tted rikuvad juba varavalges mu (rahulik uni) *rahuliku une* \u00e4ra.<\/p>\n\n

3. Paljud inimesed j\u00e4tavad (hommikus\u00f6\u00f6k) *hommikus\u00f6\u00f6gi* vahele, m\u00f5istmata, et see m\u00f5jutab oluliselt p\u00e4evast (energiatase) *energiataset*.<\/p>\n\n

4. Kui sa tahad t\u00f5esti oma toitumist parandada, peaksid sa k\u00f5igepealt anal\u00fc\u00fcsima oma (senised harjumused) *seniseid harjumusi*.<\/p>\n\n

5. Treener r\u00f5hutas, et ma ei tohi treeningusse tulles (joogipudel) *joogipudelit* maha unustada. Hea oleks, kui mul oleks ka veidi (sn\u00e4kid) *sn\u00e4kke* kaasas.<\/p>\n\n

6. \u201cV\u00f5ta igal hommikul (need vitamiinid) *need vitamiinid* sisse, n\u00e4dala p\u00e4rast uurime, kas on (muutused) *muutusi*.<\/p>\n\n

7. Ma p\u00fc\u00fcan iga p\u00e4ev s\u00fc\u00fca v\u00e4hemalt (\u00fcks soe toit) *\u00fche sooja toidu*, kuid vahel pole selleks (aeg) *aega*.<\/p>\n\n

8. Unearst soovitas mul enne magamaminekut (telefon ja l\u00e4pakas) *telefoni ja l\u00e4paka* k\u00f5rvale panna.<\/p>\n\n

9. Ta lubas, et proovib j\u00e4rgmise kuu jooksul j\u00e4rjekindlalt j\u00e4lgida oma (magamaminekuaeg) *magamaminekuaega*.<\/p>\n\n

10. Nii k\u00fcll saledaks ei saa kui \u00f5htu jooksul (terve tort) *terve tort* \u00e4ra s\u00fc\u00fca ja kaks (pudel limonaadi) *pudelit limonaadi* peale juua.<\/p>\n\n

11. Rannavormi saavutamiseks \u00e4ra unusta k\u00f5hulihaste (harjutused) *harjutusi* teha ja p\u00e4eva jooksul ohtralt (vesi) *vett* juua!<\/p>\n\n

12. Tervislike eluviiside j\u00e4rgijad v\u00e4idavad, et pole m\u00f5tet otsida (kiired lahendused) *kiireid lahendusi*, loobuda tuleks kahjulikest harjumustest.<\/p>\n\n

13. Ma ei suutnud eilsel jalutusk\u00e4igul kaaslastega (tempo) *tempot* hoida, olin raskest t\u00f6\u00f6p\u00e4evast liiga v\u00e4sinud.<\/p>\n\n

14. Osta poest \u00fcks (leib) *leib*, kaks (kurk) *kurki* ja (puuviljad) *puuvilju*!<\/p>\n\n

15. T\u00f6\u00f6andja korraldas koolituse, et motiveerida t\u00f6\u00f6tajaid rohkem toetama oma (vaimne tervis) *vaimset tervist* ja nautima (puhkeaeg) *puhkeaega*.<\/p>\n\n

16. T\u00e4na ma otsustasin puhata, ei teinud kohe mitte (miski asjalik) *midagi asjalikku\/miskit asjalikku*.<\/p>\n"]}

Sihitis. Nutikellad jälgivad meie igapäevast liikumisaktiivsust. (Autor Hiie Rüütel)